おはようございます。

これからの時期、ヤバイですよね~

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これだからジムに通い始めたのです!
通い始めて3ヶ月、やっと体重が落ちて来ました!
自分でも「効果が出始めるのは3ヶ月経ってから」
と、わかってはいたものの、
1ヶ月目よりかえって体重が増えたりした2ヶ月目などは、
精神的に1番辛かったです。





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